SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • PLAN NA SIŁE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PLAN MICHAŁA Cykl jaki proponuję jest podobny do tego z KiF. Dzieli się na 2 podcykle-każdy po 4 tygodnie. W każdym podcyklu wygląda to tak, że w pierwszych 3 tygodniach intensywność rośnie, a w czwartym jest lżej. Oba podcykle są identyczne z tą różnica, że w drugim ciężar wyjściowy powinien być teoretycznie większy( o tyle o ile zrobiłeś [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionicum?

    Post
    Doping

    [...] sogi dla was obu. propio i na koniec jeden prolongat tak zrobi bo .gdyby załoczył mete i prolongata to by było z nim strasznie. a teraz mam pytani odnośni siebie ostatni cykl skończyłem w końcu lipca deca 8 strzałow po 2/ml propio.5 procent 20 amp. i wino 20 ampólek po50/mg rezultaty rewelacyjne nawet nic nie spadło to był mój 2 cykl. czy mół [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2003-09-17 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na rzezbe co sadzicie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powt do tego trening fbw same wielostawowe ćwiczenia!! przerwy do minuty możesz zrobić serie łączone superserie itp zależy jak jesteś wytrenowany Na brzuszek zastosuj jakiś cykl w stylu abs/a6w/wd. te programy to g**** najlepiej robić brzuch 3 razy w tygodniu na siłce z obciążeniem 15-20 powtórzeń pozdrawiam Przemyski poczytaj trochę bo wiedzę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2009-09-15 10:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siódemkowanie - co o tym myślicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a notowanie progresów w sile i masie jest w stosunku do 21 kolosalne. Nie mówię że 21 jest do dupy, i raz na jakiś czas można sobie powachlować ale na dłuższą metę np. na cykl treningowy w budowaniu masy to raczej pomyłka. Wyobraź sobie że robisz MC albo przysiady tą metodą, pompa będzie masakryczna może nawet puścisz pawia ale czy na dłuższą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13859 Data: 2010-04-27 20:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    Infamous - powiem ci ze podobnie mam jak ty ze sie zajaralem tymi cyklami krotkimi ale stara gwardia ktorzy naprawde maja staz w braniu, mowia wlasnie ze bez sensu. Jezeli chodzi o te male kuracje to masz racje bylyby duze dawki bo tak planowalem napewno byly by wysze niz w tych kuracjach dluszych. Piszesz o zdobytej masie i sile i wogole wiec [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2008-01-17 07:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dajesz te hexe Balkana do Atoma? Ja wlasnie tez juz niedlugo bede ruszal ostro z trenem i chociaz mam zapas mojego ulubionego ace Finabolonu i Trenaxa Scantela, to jednak na probe chce oprzec caly cykl wlasnie na hexie Balkana, chociaz przyznam, ze troche sie obawiam, bo nie chce zwalic sobie cyklu, a opinie sa sprzeczne co do tego srodka.

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta krotka wystarczy Do pct będziesz potrzebował 15.000 hcg I jakieś 30 tab cloma Ale o PCT będziemy myśleć pod koniec cyklu ,bo znając życie cykl się przeciągnie jeszcze :-)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2021-09-04 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie. Pewnie wyjdę na idiote, ale wolę zapytać skoro to mój pierwszy cykl. Mam mały problem. Po pierwszym strzale minęło dwa dni i poślad prawy było czuć że trochę boli. Ale przeszło. Ból był mały. Ale ból powstał dopiero 2 dni po strzale. Wcześniej nic nie bolało. Druga sprawa. W sobotę zrobiłem drugi strzał, ale tym razemm w lewy pośladek. [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2021-09-20 12:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro jest na juz do zbicia przy tak stosunkowo niskim poziomie testa jak na cykl.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2021-10-07 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej, odpuść bolda i leć sam test. Na bolda lub inny środek przyjdzie jeszcze czas. Jeśli to pierwszy cykl to spokojnie możesz zacząć od 250mg testa na tydzień podzielnego na porcje 2x w tygodniu. Do tego HCG i starczy. Ja na pierwszym cyklu leciałem test solo przez ponad pół roku i notowałem bardzo dobre wyniki, dopiero po osiągnieciu [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2022-01-21 11:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gestosc/rzezba?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a dodac bialka bo wegli juz chyba nie ma co ciac. a co do ilosci powtorzen to nie lepuiej bylo by zwiekszyc ilosc powtorzen do np 16 a zmniejszyc obciazenia czy to nie ma wiekszego sensu w treningu na gestosc? rozumiem ze cykl ma trwac standardowo 4-8 tyg i jakie suple do tego (oprocz dodatkow do diety typu gainer, bialko) carbo i bcaa starczy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-03-05 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla dziewczyny ???

    Post
    Doping

    [...] z ostrą dietą i efekt mam taki sam jak z tym bieganiem i na chlebie z masłem i zupce knorr. Bez środków dupa. A zęby już na tym temacie zjadłem. Jak dziewczyna dobrze zrobi cykl to efekt może się utrzymać do pół roku (u mnie tak jest po cyklach). Prędzej czy później i tak będzie musiała się zaakceptować albo się zajedzie stymulantami i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2010-09-15 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze to dobry pomysl.powinien powstac post (podwieszony) w ktorym bedzie sie wpisywac tylko linki do postow z opisami cykli wraz z krotka informacja na temat linka(jaki cykl ,jaki cel cyklu, i ktory itd) wszelkie inne wypowiedzi w tym poscie powinny byc usowane a konta banowane to tylko moja skromna sugestia

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2006-11-16 07:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo nie do konca jasno przedstawiliscie Panowie idee testow, choc domyslam sie doskonale o co Wam chodzi. Jakby nie bylo od dawna ludzie przedstawiaja swoje propozycje cykli, a specjalisci je wedle zyczenia modyfikuja, doradzaja, itp.. Moim skromnym zdaniem jeszcze lepiej by bylo jakby podwiesic folder (post) bo nie wiem czy to mieliscie na mysli [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2006-11-16 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to ja od poniedziałku zaczynam swój pierwszy cykl na mecie, ale ja sie nie nadaje do jakichkolwiek testów

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2006-11-16 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietny pomysl. Zglaszam sie na ochotnika Akurat mniej wiecej od marca bede zaczynal ponad 30 tyg cykl przygotowujac mnie do zawodow i napewno bedzie ciekawie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2006-11-19 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwaze taka opcje ze zrobie krotki cykl samej oxy (3-4tyg)... kilka tyg przerwy, bo jezeli tam jest oxa (a wierze ze jest) to nie powinno mnie prawie w ogole zblokowac i potem pojade tak jak Gregor mowi prop 50mg e2d + oxa... Ale tu juz sie musze dogadac z dostawcą i ogolnie dopasowac do idei testow, bo raczej fot z takiego cyklu nie bedzie - bo [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2006-11-23 00:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie - temat zamykam. Teraz pora na cykle. 15 stycznia moderatorzy tego działu na pdstawie ankiety wybiorą osobę, która dostanie pełen cykl suplementacyjny i przechodzi do działu testów w Suplach.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2006-11-24 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalnie cykl powinien trwać od 8 do 12 tyg. Zapraszam do działu suplementacja ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2011-10-19 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest ZLE. CO DO KREATYNY- zastanów sie w jakim celu chcesz brać, jeżeli jestes zdrowym młodym człowiekiem który sie dobrze odzywia, to poziom kreatyny w organizmie jest w górnych progach, i tylko wtedy warto mysleć, jeżeli odzywianie słabo stoi mozesz zmarnować czas , kase i potencjał preparatu. co do treningu - nie ma specjalnych pod cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2011-10-20 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)